2015年5月17日日曜日

『 放送 』100%あなたも痩せちゃう~ダイエット教室


『3年ぶりのダイエット日記2015.2.19 放送 』100%あなたも痩せちゃう~ダイエット教室


『3年ぶりのダイエット日記2015.2.17 放送 』100%あなたも痩せちゃう~ダイエット教室


『3年ぶりのダイエット日記2015.2.15 放送 』100%あなたも痩せちゃう~ダイエット教室


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2015年5月10日日曜日

イメージを大切にしよう

今日は、朝から脳内トレーニング!

イメージが現実を作る。このことは、常に授業でお伝えしていますが…
なかなか今のイメージを客観的に見て判断できない方が多いです。

なぜなら、あなたの描くイメージ(セルフイメージ)は、あなたではない誰かから受けた影響によるものですから‼︎

例えば、対人、環境、世間、家族、両親、全ての関わりからセルフイメージは作られています。


ですから、どんなに素晴らしい方法をお伝えしてもセルフイメージの時点でその方法を受け入れられないようだとなかなか結果に繋がる行動までたどり着きません。

では、どのようにしてセルフイメージを現在のものから行動に繋がるものへと変えることが出来るのか⁇

方法は、いたってシンプルです。

付き合う人、今いる環境、関わりのあるすべてを変更する。

これだけです。

もしくは、手にする情報を変える。
こちらの方が手軽かもしれまんね〜
^ ^V

はじめは、情報の変更からがキズ跡も残らず良いのかもしれませ。

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セルフイメージを変える
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